これまでの人生のなかで、初めて身体と心のバランスを崩し、健康が何より一番大切だと感じた一年だった。同時に、支えてくれた仲間の大切さを感じる毎日。
今年一年を一文字で表すなら派遣前に書いた通り、「耐（タイ）」となる。タイにいると、新年を迎える気配があまりしませんが、2014年の目標を振り返ってみたいと思います。
2014年大目標
１ アジア圏内のリハビリテーションについての知識を深めて情報発信：A
２「途上国にリハビリ道具を届けませんか？」のプロジェクト発展：B
３ 語学力向上：C
４ 体力向上：D
結果
①
1-1 途上国のリハビリテーション施設見学を5カ所以上実施（国内・国外）
評価：A
施設見学
1：プラプラデーン障害者職業リハビリテーションセンター （バンコク郊外）
2：マヒドン大学サラヤキャンパス（バンコク郊外）
3：バムルンラード・インターナショナル病院
4：Selayang Hospital（マレーシア）
5：バンコク病院（バンコク）
6：APCD(アジア太平洋障害者センター)
7：タイのマヒドン大学医学部義肢装具学科（バンコク）
8：パトゥムタニー高齢者社会福祉開発センター（パトゥムタニー）
9：シリントン国立医療リハビリテーションセンター（ノンタブリー県）
10：株式会社リエイ（バンコク郊外）
11：スアン・ドーク病院（チェンマイ）
12：国立リハビリテーション病院 （ミャンマー） 続きは1月に掲載予定
13：ポタラム病院（ラーチャブリー）
14：チェンマイ大学理学療法学科、作業療法学科（チェンマイ）
15：チェンマイ義肢装具財団（チェンマイ）
16：アーク移動図書館（チェンマイ）
17：労災リハビリテーションセンター（パトゥンタニー） etc
学会参加
1：The 5th Congress Asia Physical Therapy Student Association （バンコク）
2：第一回日本ミャンマー国際医療連携コングレス (ミャンマー)
学会発表
1：WCPT2015 （シンガポール）予定
Key to the Independence of Patients with Severe Stroke-related Hemiplegia in Toileting - Focusing on lower body dressing -
約20のリハビリテーション関連施設を見学し、ブログで発信しました。思っていたより色々見学できたのも、見学先の隊員やお知り合いのおかげです。本当に感謝。
1-2 海外のリハビリ事情について調べてBlogと1~2本論文投稿
評価：A
A：PTジャーナル 「タイの理学療法の現状と今後」（2015年4月）
B：週刊医学界新聞 「タイに身を置いたことで感じる，理学療法の価値」（2015年3月）
C：日本理学療法士協会HP国際コラム
D：医療学生ネット
E：POST
F：開発途上国リハビリレポーター
G：ラジオ出演 J-Channel
H：リハビリナース 「トイレ動作 運動学で根拠がわかる 生活動作別の転倒・転落予防」（2015年4月）
I：PTジャーナル 読書の声 「私を変えたあの出来事」
若輩者の私に声をかけてくださった関係者の方々に感謝致します。
KENJIのブログ
活動先での内容など、目標通り50本の記事を書きました。
こちらからご覧ください。
②
2-1 タイの義肢装具士との連携を強化し現地でニーズのある安価装具の検討
評価：C
タイの日本人義肢装具士に話を聞いてもらうことはできたが、そこからの発展が難しかった。評価用下肢装具としては十分機能する印象であるが、日常的に用いるためには、サイズの問題など抱える問題は大きかった。コスタリカの隊員も現地で作製してくれたことは嬉しかった。
歩行動画、説明書はこちら。
2-2 継続できる支援方法の確立
評価：B
カンボジアのKitahara Japan Clinicで理学療法士として勤務されている亀田さんと協力しあい、まずはタイとカンボジアで支援をスタートする方向となる。理学療法士を目指す情報サイト「POST」様にもご協力いただき、「開発途上国リハビリレポーター」と「途上国にリハビリ道具を届けませんか？」で装具の募集をおこなっている。
③
3-1 英会話レアジョブ月25回以上実施
評価：B
20日は超えたが、25日は達成ならず。今後は、隙間時間をいかに有効活用できるかが鍵となる。私の施設で英語を話せる職員は一人もいない。てか、タイ語はどうした。
3-2 TOEIC 750点以上獲得
評価：？
今月、タイでTOEICを受ける。試験結果はまだ手元にないが、おそらく難しいか、、、、。
④
4-1 週3回以上の30分以上のランニング
評価：E
3月から耳の調子が悪くなり、運動するとさらに悪化したため、ほとんど途中から行えず。
4-2 週1回以上のフットサル
評価：E
上記同様、練習参加を控えている。生まれて初めて、身体と心のバランスを崩した。
本
内容は浅いけど、かなり広範囲の山を紹介してくれている。
今から帰国後の登山が楽しみです。
正月はゆっくり過ごしたいと思います。
来年もどうぞよろしくお願い致します。
