CATEGORY リハビリテーションに関すること

Vol.19 NO LIMIT

太ももには腸の急処があり、食べ過ぎると硬直する。 さらに脇を伸ばす事でリンパの流れをよくして代謝の流れをよくして代謝を促しましょう。 さあやってみましょう。 正座→後ろに手をつく→背中を床につける→指をくむ→両手を上にあ…

Vol.15 整体

腹部十二調律点、丹田などを触ってみて、弾力がなく硬いところ、逆にズブズブと指が沈んでしまうような所は、異常がある部位です。 って本に書いてあったので、それから臍の周りを、時間があれば触っています。 すると胃腸の調子が驚く…

Vol.11 歩く

歩く 私たち人間はなにげなく、ものすごいことをやってのけている。 今の人類で直立二足歩行ができるのは、おそらく人間ぐらいであろう。 恐竜も、猿も、チンパンジーも、エリマキトカゲも継続的に直立二足歩行を続ける事は困難である…

Vol.9 ダイエットのカギ

それは成長ホルモンです。 ところで成長ホルモンってなんでしょう? 成長ホルモンは脳下垂体前葉から分泌されるホルモン。 大きく、体を成長させる、そして新陳代謝を活発にさせるというふたつの作用があります。 文字通り、成長期に…